Kako i kako oprati kosu kako ne biste izgubili kosu

Hormonski neuspjeh, trudnoća, dob, loša ekologija - mnogo je razloga za gubitak kose. Ali ponekad mi sami, iz neznanja, pogoršavamo stanje svoje kose nepravilnom njegom. Kako to izbjeći?

Naravno, bolest, stres i promjena načina života mogu postati poticaj za aktivno gubitak kose. Ali ako nedavno niste uzimali ozbiljne lijekove, niste se brinuli ili se micali, a kosa vam je još uvijek katastrofa, vrijedno je shvatiti da li se pravilno brinete o njima. Često je dovoljno promijeniti sredstva za pranje kose i promijeniti sam postupak tako da frizura počne izgledati bolje.

Kako oprati kosu

Većina odraslih sama opere kosu pogrešno, a djecu uče isto. Ovaj jednostavan, na prvi pogled, postupak ima nekoliko nijansi, odnosno pravila koja se moraju pridržavati.

1. Prije pranja, kosa se mora češljati. To će olakšati ispiranje masnog sloja i eliminirati stvaranje zapetlja..
2. Voda s šamponom trebala bi biti topla, a ne topla. Njegova idealna temperatura je 35 ° C.
3. Šampon se prvo mora pjenati na rukama, a tek potom nanijeti na kosu.
4. Ne laskajte kosu više od dva puta.
5. Kosu temeljito isperite bez ostavljanja pjene, ako je moguće, s raznih strana. Na primjer, kosu prvo isperite dok stojite, a zatim nagnite glavu prema dolje i ponovo je isperite.

Kako sušiti kosu

Odmah nakon pranja kose trebali biste je početi sušiti. Kategorički se ne preporučuje ih pletati ili vezati sirovim repom i ići spavati, po mogućnosti barem djelomično osušiti.
Da biste to učinili, prekrijte ručnikom kratku kosu, a na dugu napravite turban od nje. Nakon 7-10 minuta takvog sušenja ručnik se može ukloniti, a zatim ostaviti kosu da se osuši sama ili osušiti sušilom za kosu..

Ne vrijedi češljati sirove kose, pričekajte dok ih glavna vlaga ne ostavi, a tek potom hvatajte češalj.

Naravno, bit će bolje ako se kosa sama osuši, ali ako vam se žuri ili želite napraviti styling, sjetite se da sušilo za kosu uopće nije bezopasno. Čak i ako slijedite pravila za njegovo korištenje i osušite glavu hladnim zrakom, držeći sušilo za kosu najmanje 20 cm, vaša će kosa i dalje patiti. Od čestih sušača postat će krhki, suhi, razdvojeni, stoga ne zaboravite na termička zaštitna sredstva.

Kako odabrati šampon

Njihovo stanje uvelike ovisi o izboru šampona za kosu. Mnogi ljudi kupuju uobičajenu bočicu bez čitanja sastava, u najboljem slučaju usredotočujući se na vrstu vlasišta ili čak samo po atraktivnoj cijeni. Zapravo, dobar šampon treba zadovoljiti nekoliko kriterija:

• biti što je moguće prirodniji, po mogućnosti zasnovan na bilju-
• ne sadrže boje, jake parfeme, amonijev sulfat i natrij-
• pogodan za svakodnevnu upotrebu.

Važno je zapamtiti da učestalost njegove uporabe ovisi o vrsti šampona. Agresivni šamponi za masnu kožu ne mogu se koristiti svaki dan, bolje je to raditi svaka 2-3 dana.

Kvalitet šampona možete provjeriti tako da ulijte malu količinu u čašu i razgovarate s vodom. Ako se nakon nekog vremena u čaši pojavi talog skute, kvaliteta proizvoda ostavlja mnogo željenog.

Trebate li balzami i losioni za kosu

Čini se da se nitko dugo nije osporavao o potrebi dodatnih proizvoda za njegu kose. Ali ako još uvijek sumnjate u to, možda jednostavno niste naišli na kvalitetan balzam ili losion.

Za one koji su suočeni s problemom gubitka kose najbolji će izbor biti proizvodi s fitoestrogenima (ekstrakt hmelja, kadulje, sjemenke grožđa itd.). A za one koji žele biti proaktivni, pogodne su opcije s cinkom i masnim kiselinama.

Ako je vaša kosa u dobrom stanju, balzam možete nanositi 1 puta tjedno, ako vam je potrebna dodatna njega, onda 2-3 puta, tj. Sa svakim pranjem glave.

Tijekom pranja (posebno vrućom vodom), pahuljice kose se razilaze, među njima se formiraju praznine. To dovodi do suhe kose, zapetljavanja, krhkosti. Balzami i drugi proizvodi popunjavaju ove „praznine“, izglađujući površinu kose. Uz to, sadrže hranjive tvari potrebne za prirodan izgled kose..

Nanesite ta sredstva na opranu kosu, odmakujući 5-7 cm od korijena i ravnomjerno raspoređujući po cijeloj duljini. Ostavite balzam na kosi 2-3 minute, a zatim isperite. Ako je kosa postala glatka, a ruka klizi po njoj, tada je sredstvo za njegu učinilo svoj posao, a ljuskice na dlačicama su se zatvorile.

I koje tajne njege kose imate?