Nana

Priroda nam je dala puno ljekovitog bilja koje pomaže izliječiti bolesti, održavati naše tijelo u dobroj formi i brinuti se o našoj koži i kosi..

Takva je biljka pepermint, čija se svojstva široko koriste u kozmetologiji, liječenju tijela i drugim svrhama. Saznajemo kakve je osobine ovog izvora mentola, kako izgleda i gdje raste te zašto je popularniji od ostalih sorti.

nana

nana - Mentha piperita

Paprena metvica je trajnica iz porodice labiaceae, s moćnim vodoravnim rizoma i ravno razgranatim tetraedarskim stabljikama visine do metar.

Biljka ima šiljaste listove izduženog ovoidnog oblika, oštre na rubu, širine do 2 cm i duge oko 8 cm. Mali cvjetovi blijedo ljubičaste ili ružičaste boje skupljeni su u lažne vijuge i cvasti u obliku uha. Paprika cvjeta u lipnju - listopadu.

Uzgaja se u gotovo svim regijama Rusije na plodnim tlima i sunčanim mjestima. Listovi se sakupljaju tijekom puštanja metvice, suše i čuvaju na suhim zasjenjenim mjestima, rok trajanja - ne više od dvije godine.

Paprena metvica: foto

Evo kako izgleda paprena metvica uzgajana u vrtu:

Pepermint: ljekovita svojstva

Eterično ulje paprike koristi se u raznim područjima medicine. Donosimo vam pozornost nekih od najpopularnijih svojstava biljaka, kao i recepte za pripremu i uporabu infuzije.

Najpopularnija svojstva peperminta u liječenju kardiovaskularnih bolesti. Ulje paprike uključeno je u mnoge lijekove, na primjer, u valocordin. Mentol širi žile srca, pluća, mozga.

Liječenje poremećaja živčanog sustava

Ulje s mentolom u obliku alkoholnih tinktura i otopina ulja koristi se kao sedativ za neuroze, nesanicu i prekomjerno pobuđivanje..

• Da biste pripremili proizvod kod kuće, skuhajte 0,5 tbsp. listovi metvice 250 ml vruće kuhane vode, držite, često miješajući, 15 minuta u vodenoj kupelji.
• Ohladimo juhu, filtriramo, iscijedimo sirovine.
• Dodajte toplu vodu da se volumen infuzije dovede do izvornog.

Tri puta dnevno pijemo pola čaše 15 minuta prije jela. Isti decoction pomaže kao lijek protiv bolova.

Pepermint kod nesanice

Ako nesanica pati, sipati 20 g listova metvice 0,5 litara kipuće vode i inzistirati 6 sati. Filtrirajte i pijte 0,5 šalica infuzije prije spavanja.

Da bismo se razveselili, da smo u depresivnom stanju, kuhamo 1 žlicu. paprom, ¼ l kipuće vode i kuhajte 10 minuta, smanjujući vatru. Ohladimo juhu, filtriramo i pijemo po 0,5 šalica dva puta dnevno.

Ostale uporabe paprene metvice

• Kao lijek protiv bolova Ulje paprike koristi se za svrbež, migrene, zubobolju i menstrualne bolove. Ako vas boli glava, namažemo viski uljem ili mentolovim olovkama.

• Uz prehladu. Otopinom mentolovog ulja liječe se protiv upala i kataralnih bolesti nazofarinksa (u obliku podmazivanja, upala u nos i inhalacije).

• Uz mučninu, proljev, želučane kolike, nadimanje, za choleretic učinak. 5 g suhih listova mente prelijte čašom vode i pijte žlicu svaka 3 sata.

• S težinom u nogama. Da bismo ublažili umor nogu, u 100 g biljke metvice kuhamo 3 l kipuće vode. Inzistiramo na trideset minuta i napravimo kupku za stopala koja traje 20 minuta.

Korištenje Pepermint

U kuhinji pripremamo lišće metvice

Pepermint je popularnija od ostalih sorti paprike, zbog visoke koncentracije mentola u esencijalnom ulju. Njegov rashlađujući učinak pomaže osvježavanju u vrućem vremenu, tako da je dobro piti čaj od metvice ili infuziju metvice, melem limuna i ribizle na vrućini.

• Da biste napravili čaj, pomiješajte sirovine u jednakim omjerima - šaku, ulijte 2 litre kipuće vode, pričekajte 30 minuta i filtrirajte. Ovaj čaj možete piti s limunom i medom: jača i umiruje živce..

Cvjetovi i listovi peperminta dugo se koriste u kuhanju kao začin za supe, salate, sireve, jela od povrća, meso i ribu. Daje hrani ugodnu aromu i osvježavajući okus. Najčešće se zelena metvica dodaje jelima armenske, gruzijske i azerbejdžanske kuhinje. Druga biljka je pogodna kao dodatak kvasu ili pečenju.

Napomena domaćici: ako stavite mentu u mlijeko, ona će dugo ostati svježa.

Njega kože peperminta

Pored kuhanja, paprena metvica našla se dostojnu primjenu u kozmetologiji.

1. Menta za akne. S masnom kožom od akni ili pojavom akni uzgajamo 1 kašiku. paprena metvica ½ litre kipuće vode. Nakon inzistiranja na 15 minuta, filtrirajte i napravite oblog na licu 20 minuta, ponavljajući postupak 3 puta tjedno.

1. Menta za hidrataciju kože. Ako je koža suha, sipati 2 žlice. metvica ½ litre kipuće vode, kuhajte sedam minuta na laganoj vatri, ohladite i filtrirajte. Svako jutro peremo juhu.

1. Menta za pomlađivanje. Pripremamo losion za starenje kože: sipajte 2 žlice. list paprike metvice s dvije čaše kipuće vode i kuhajte 20 minuta na laganoj vatri. Maknite s vatre, pričekajte 10 minuta, filtrirajte i pomiješajte sa 2 žlice. votke, 1 žlica svježeg limunovog soka i nekoliko žlica zdrobljenih bobica rogača. Losion ulijevamo nekoliko dana i filtriramo. Svakodnevno obrišemo lice 2-3 puta: losion izglađuje bore i osvježava kožu.

1. Peppermint za kosu. Ulje peperminta obnavlja strukturu kose, daje joj sjaj, volumen i gustoću, kosa počinje brže rasti. Dok perete kosu, dodajte tri kapi ulja šamponu. Također je korisno napraviti masku od meda i metvice 2 puta tjedno. Za nju pomiješajte 3 kapi ulja peperminta, žlicu meda i onoliko vrhnja za ježu. Nanesite smjesu na kosu, nježno je utrljavajući u korijenje. Čekamo pola sata, a zatim isperemo šamponom i toplom vodom.

Paprena metvica: kontraindikacije

Paprika, čija su svojstva vrlo popularna na raznim poljima, u nekim slučajevima može naštetiti zdravlju. Koje su posljedice prekomjerne uporabe metvice:

• Mučnina i povraćanje.
• bronhospazam.
• Dugotrajne glavobolje.
• Zatajenje disanja.
• Nadraživanje kože.
• Alergijske reakcije.
• nesanica.
• gorušica.

Tko ne bi trebao jesti pepermint

1. Paprena metvica je kontraindicirana osobama sa niskim krvnim tlakom, jer može vrlo značajno sniziti..
2. Mentu treba napustiti trudnim i dojećim majkama. Biljka sadrži estrogene, a ako se njihova razina u tijelu poveća, postoji rizik od pobačaja.
3. Bebe dojilja koje obožavaju čaj od metvice mogu ostati bez mlijeka: menta smanjuje njegovu proizvodnju.
4. Paprena metvica je kontraindicirana djeci mlađoj od 4 godine. Oni postaju rastreseni, letargični i pospani..
5. Muškarci također ne bi trebali redovito piti čaj od metvice: estrogeni smanjuju libido i inhibiraju sposobnost začeća djece.

Kao što vidite, paprena metvica u nekim slučajevima može biti opasna biljka, ali ima mnogo korisnija svojstva, a ako se pridržavate sigurnosnih pravila i mjere u uporabi, biljka će imati samo koristi.