Riža kaša s bundevom i mlijekom u laganoj šerpi

• Vrijeme kuhanja:1 sat
• Priručnik po spremniku:6
• Vrsta jela:Jelo od povrća
• kuhinja:ukrajinski
• Teškoća:prosječan

Nudim vam detaljni recept s fotografijom ukusnog ručka. Jednostavna kaša od riže s bundevom i mlijekom bit će prava poslastica za vašu djecu.

Pokušajte napraviti kašu od bundeve s rižom i mlijekom u laganoj šerpi. Brzo se apsorbira, nježno čisti crijeva i izvrsno je za dječju i dijetnu hranu. Riža ima vitamine PP, B2, B3 i B6, kao i oko 8 posto proteina. B vitamini omogućuju vrlo dobro pretvaranje svih hranjivih sastojaka u korisnu energiju. Zahvaljujući lecitinu, koji je dio riže, poboljšava se aktivnost mozga, a zahvaljujući polisaharidima obnavlja se crijevna funkcija.

Uz detaljan recept s fotografijom, lako možete kuhati ovo ukusno zdravo jesensko jelo bez da ste stalno u kuhinji. Dovoljno je da slijedite naše upute za detaljni recept s fotografijom i nakon kratkog vremena ukusna kaša od bundeve s mlijekom i rižom oduševit će vas za vašim stolom.

sastojci:

• Bundeva - 500 gr.,
• Riža - 150 gr.,
• Mlijeko - 300 ml.,
• Maslac - 50 gr.,
• Šećer - 100-150 gr.,
• Sol - 0,5 tsp.,
• Začini (cimet, vanilija, kardamom, muškatni oraščić) - 1 prstohvat po ukusu.

Kako kuhati rižinu kašu s bundevom u mlijeku

Kao što praksa pokazuje, što je jelo jednostavnije, ukusnije je.

Priprema sastojaka.

Operite bundevu, izrezanu na kriške. Oguliti i sjeme. Rešetke. Stavite u zdjelu s više kuhala.

Pažljivo sortirajte i isperite rižu. Prelijte preko bundeve. Malo izravnajte površinu.

Posolite i dodajte sav šećer. Odmah možete posipati začine po vašem ukusu.

 Na vrh mase stavite komadiće maslaca.

Postupak kuhanja u multicooker

U posudu s više kuhala izlijte cijelu masu s mlijekom i promiješajte. Zatvorite poklopac i dodirnite gumb "Izbornik" za odabir programa "Riža" ili "Pirjanje". Zatim dodirnite gumb "Vrijeme kuhanja" i postavite vrijeme na 25 minuta pritiskom na tipke "+" ili ";". Kliknite gumb "Start". Na kraju programa isključite multicooker.

Opet promiješajte kašu i gotovu posudu stavite na tanjure. Poslužite vruće ili hladno. Rižinu kašu s bundevom možete kuhati u više kuhala bilo kojeg modela: Panasonic, Polaris, Redmond,

Kuhanje rižine kaše s bundevom

Bundeva je obično prevelika da bi se mogla u potpunosti iskoristiti. Dovoljno je oguliti povrće i narezati ga na krupnoj rerni. Spakirajte u serije u vrećice ili posude i zamrznite. Ubuduće dio smrznutog povrća stavite odmah u zdjelu za kuhanje bez odmrzavanja i kuhajte kao i obično, prema uputama.

Ako ne volite slatku kašu od riže s bundevom, tada povećajte količinu soli po ukusu, a ne stavljajte šećer. Za začine koristite muškatni oraščić i crni papar, a malu šaku naribanog sira ulijte u vruću kašu od bundeve, dobro promiješajte i odmah poslužite do stola.

Mirisna kaša od riže s bundevom u mlijeku kuhana u sporom kuhalu oduševit će vas svojom jednostavnošću i neobičnim ukusom, kuhati s užitkom.